产后乳房松弛怎么办?按摩+丰胸产品有效改善

来源:美胸体雕网 编辑:catbean发表时间:2012-08-06
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        导读:女性产后会出现各种各样的乳房的问题。有的是乳房下垂,有的是乳房的萎缩,有的是几种情况同时出现。产后乳房松弛怎么办?下面为大家介绍改善乳房松弛小窍门。

产后乳房松弛怎么办?按摩+丰胸产品有效改善

  女性产后会出现各种各样的乳房的问题。有的是乳房下垂,有的是乳房萎缩,有的是几种情况同时出现。产后乳房松弛怎么办?下面为大家介绍改善乳房松弛小窍门。

  方法概述:通过按摩乳房,可促进乳房的血液循环,以及乳腺组织的发育。虽然吃喝一些什么口服液也有作用,但是一个是依赖性再一个就是对内分泌的影响不好掌握。买一些丰胸产品,尽量买知名品牌的(放心一些),坚持按摩。如果有条件就去美容院,让专业美体师按摩。

  按摩技巧:

  (1)直推乳房

  先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手推拿右乳房20~50次。

  (2)侧推乳房

  用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手推拿左乳房20~50次。

  (3)热敷推拿乳房

  每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部推拿乳房四面,从左到右,推拿20~50次。只需按上述方法天天推拿1次,坚持推拿2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

  (4)体育锻炼

  锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,特别注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房饱满。平时注意站立和行走姿态,经常维持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动格外有助于双乳健美。

  (5)双手四指并拢,用指肚由乳头向四面呈放射状轻推拿乳房一分钟;在操纵时动作要柔柔,不可用力过重。

  以上按摩丰胸方法加上丰胸产品,可有效改善产后乳房松弛的症状,恢复以前的傲人曲线。 

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