学会“乳房自检”, 向乳腺癌说不!

来源:美胸体雕网 编辑:luoti0发表时间:2016-04-07
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        导读:乳腺癌的发病原因和其他恶性肿瘤一样至今没有明确结论;而乳腺增生则是一种既非炎症,又非肿瘤的病变,它主要由内分泌失调引起,和个人的精神状况密切相关。

不要觉得增生没关系, 等到有关系后悔都来不及, 医生负责得是治疗,那就是“一刀”!

学会“乳房自检”, 向乳腺癌说不!

乳腺癌真相一:

中国每6分钟,就有1个人被查出癌症。

中国每年新增癌症病例约350万,约有250万人因此死亡。

中国的胃癌和肺癌患病率在世界排名较高,肺癌仍是最普遍和最致命的癌症。

在中国,每10个女性,就有一人患乳腺癌、或者认识患有乳腺癌的朋友。中国乳腺癌发病率究竟有多可怕——中国乳腺癌发病率的增速是,全球平均增速的两倍,在全世界排第一。

乳腺癌真相二:

乳腺癌的死亡率,仅排第5。也就是说,多数乳腺癌可以治愈。乳腺癌患者中,每4人,不到1人死亡。

其是,早期发现的乳腺癌治愈率达90%以上。

问题来了:怎样在早期发现乳腺癌?

答案是:1、肿块;2、皮肤改变。常见为浅表静脉怒张,酒窝征和桔皮样皮肤;3、乳头乳晕改变,乳头扁平、凹陷、回缩,甚至乳头陷入晕下,导致乳晕变形。4、乳头溢液;5、疼痛;6、腋淋巴结肿大。

乳腺癌真相三:

乳腺癌不是女人的专利!男性乳腺癌发病率,约为1/20万,占全部乳腺癌患者的1%。60岁—70岁是男性乳腺癌的高发期。

乳腺癌真相四:

你去医院,医生在你身上一边按压,一边面带忧虑地告诉你,你的乳腺全都被堵死了,现在唯一能做的就是,赶紧让她们用专业的按摩手法给你做乳腺疏通。

乳腺癌的发病原因和其他恶性肿瘤一样至今没有明确结论;而乳腺增生则是一种既非炎症,又非肿瘤的病变,它主要由内分泌失调引起,和个人的精神状况密切相关。

科学研究表明,乳腺增生和乳腺癌是两码事,它们之间没有必然的联系

乳腺癌真相五:

  一定知道很多,比如长期便秘、长期化浓妆、以及常吃烧烤的人。但这两条,你未必知道——

1、过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒的人,容易患乳腺癌。因为,过多的脂肪会刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。

2、熬夜的人,尤其是上夜班的人,容易患乳腺癌。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌(这种激素只在黑夜产生),而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌(又是雌激素)。所以,上夜班的时间越长,患乳腺癌的可能性就越大。

乳房自检方法

对镜自检法

首先面对镜子,两手叉腰,观察乳房的外形。

然后再将双臂高举过头,仔细观察两侧乳房的形状、轮廓有无变化;乳房皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤皱褶、橘皮样改变等异常;

观察乳头是否在同一水平线上,是否有抬高、回缩、凹陷,有无异常分泌物自乳头溢出,乳晕颜色是否有改变;

最后,放下两臂,双手叉腰,两肘努力向后,使胸部肌肉绷紧,观察两侧乳房是否等高、对称,乳头、乳晕和皮肤有无异常。

平卧触摸法

A、先取仰卧位,右臂高举过头,并在右肩下垫一小枕头,使右侧乳房变平。

B、然后将左手四指并拢,用指端掌面触诊检查乳房各部位是否有肿块或其他变化。

C、还应该检查腋窝和锁骨上窝,看相应淋巴结是否有异常。

注意:

切忌用用抓握腺体的方法进行检查。

在检查过程中相应触诊部位的乳腺组织铺展的越舒展,局部腺体越薄触诊就越正确。

为避免遗漏,建议采用“剪草机式”有序检查:

用对侧手从“外上”开始,将中间3个手指轻轻并拢,用指腹做环状按揉动作,沿顺时针方向依次仔细触摸。

检查一圈后回到原处,手指向内移动3cm左右,再依次检查一遍,一般3圈即可检查完。

最后用拇指和食指轻轻挤捏乳头,如有透明或血性分泌物应及时报告医生。

淋浴检查法

淋浴时,因皮肤湿润更容易发现乳房问题。

方法是用一手指指端掌面慢慢滑动,仔细检查乳房的各个部位。

当然,自我检查代替不了专科医生的检查,在有明显不适感、自我检查发现乳房部或腋窝部有变化而不能确定为何病变时,应上医院就诊,在医生的指导下进行专科检查。

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