做好孕期乳房护理 预防乳房松弛下垂

来源:美胸体雕网 编辑:luoti0发表时间:2014-12-06
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        导读:很多女性都有这样的困惑,怀孕后乳房迅速增大,但哺乳期一结束,胸部迅速缩水下垂,比怀孕前还小,还难看。想要丰胸吧,但对丰胸风险和副作用有顾忌,不敢轻易去丰胸。这严重打击了女性朋友的自

        中国美胸第一人,美胸专家谭邦兰教授指出,女性怀孕期间,乳房会迅速增大,个别孕妇会伴随乳房肿胀、疼痛等现象,适当进行孕期乳房护理能帮助促进乳腺发育,疏通乳腺导管,从而促进分娩后泌乳。孕期做好乳房护理工作,还能改善皮肤弹性,防止乳房松弛下垂。

做好孕期乳房护理 预防乳房松弛下垂
 

        她说,孕期乳房护理方法可从以下三方面做起:
        一是选择合适的胸罩。怀孕后,乳房在体内激素的刺激下,乳腺管增生、乳腺泡发育,乳房组织发育增大,乳头易勃起,对刺激敏感且常有触痛、胀等不适感。此时选择合适的胸罩能有效缓解这些症状,还能支托乳房,防止乳房外形改变。
        二是注重乳房清洁。清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅,同时还有助于增加乳头的韧性、减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。在初乳出现阶段,初乳易在乳头处形成结痂,应该先以软膏加以软化,然后用温水试除。孕妇进行乳房清洁时可准备一条干净的毛巾,每天用温水清洗乳房,擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。怀孕的最后3个月,可使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性,有助于预防乳头破裂。清洗乳房过后,最好还能将少量的橄榄油涂抹在乳头处,用食指和拇指轻柔地旋转乳头30秒。
        三是加强乳头护理。正常的乳头应该为圆柱形,突出于乳房平面,呈一结状。。乳头扁平或轻度凹陷者,往往在分娩之后会自然突出。如果乳头内陷,可致产后哺乳发生困难,甚至无法哺乳,乳汁淤积,继发感染而发生乳腺炎。所以,乳头内陷者应该在怀孕5~6个月时开始设法纠正。
        谭邦兰指出,怀孕哺乳是导致女性乳房萎缩下垂最主要的原因之一。因此,如果能在日常就做好对乳房的保养和护理,可以有效的预防乳房松弛下垂。不过哺乳期后出现乳房松弛下垂,可以选择青春魔法提升塑型组合,也能安全健康,快速有效地改善下垂乳房,重塑丰满挺拔诱人胸部。

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