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怀孕期间如何做母乳哺养准备

来源:美胸体雕网 编辑:catbean发表时间:2012-07-14
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        导读:如何才能母乳喂养?有人说:孩子出生后,抱过来喂就行了——其实事情远没有这么简单。专家指出,最好在怀孕期间就做好哺乳的各项准备工作,为产后顺利哺乳创造条件。

怀孕期间如何做母乳哺养准备

  如何才能母乳喂养?有人说:孩子出生后,抱过来喂就行了——其实事情远没有这么简单。乳头内陷无法哺乳、乳房胀痛发炎、奶水分泌不足等问题可能会让新妈妈们措手不及。专家指出,最好在怀孕期间就做好哺乳的各项准备工作,为产后顺利哺乳创造条件。

  有关专家告诉记者,准妈妈们要从孕期就开始做好哺乳的准备工作,首先要保证孕期的营养,因为母亲营养不良会影响产后乳汁的分泌。多吃含丰富蛋白质,维生素和矿物质类的食物,为产后泌乳做准备。

  很多妈妈因为自己的乳头凹陷对母乳喂养失去信心,最后放弃喂奶。对此,专家表示,因为乳头下陷就放弃喂奶是不正确的,因为乳头下陷随着在怀孕期间乳房的增大,多数可以自动矫正,也可在孕期8个月以后采取按摩乳房的方法来进行矫正,将乳头放在中指和大拇指之间,然后做“十字”拉伸,但力度不要太大,次数不要太多。

  专家提醒,采取按摩乳房的方法来矫正乳头下陷只能在怀孕8个月以后才能进行,如果进行得过早,可能会刺激乳房引起宫缩导致早产。

  孕妇怀孕后还要注意乳头、乳房的保养。乳房乳头的正常与否会直接影响产后哺乳。在孕晚期要做好乳头的准备,乳房的保健从怀孕第36周开始,怀孕妇女可经常按摩乳房和乳头,检查乳腺管有否堵塞,同时通过按摩可疏通乳腺,方便日后哺乳。按摩用一般的打圈方式即可,同时可配合使用温和的BB油,不建议使用其他有刺激作用的按摩油。

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