8大丰胸秘籍 助你成功实现二次发育

来源:美胸体雕网 编辑:aimar发表时间:2014-10-17
明星暴涨D杯真相揭秘明星暴涨D杯真相揭秘 汤唯乳晕黑被羞辱汤唯乳晕黑被羞辱 马伊琍产后露副乳马伊琍产后露副乳 小S分享:产后丰胸秘籍小S分享:产后丰胸秘籍

        导读:丰胸的最快方法是要全方位采取丰胸措施,这样才能让小胸部快速膨胀起来。有的人以为进过第一次发育后,胸部已经定型了。可事实上,后期时间中善用饮食、锻炼、按摩、胸罩选择等方面丰胸秘籍。

8大丰胸秘籍 助你成功实现二次发育

秘籍一、针灸法

  这是一种配合中医针灸的丰胸方法,先清洁乳房皮肤,然后以针刺入人体通乳的穴位,并且配合传统的按摩,刺激胸腺分泌,使乳房再次生长发育。

秘籍二、指压法

  指压时搭配精油,每次压5秒,一次进行5-6个回合。如果你正值乳房发育期,这个方法绝对不会让你失望的!至于已过青春期的女性们也不用气馁,这个方法还是适用的,只要持之以恒,一定可以收得到丰胸的效果!

秘籍三、调整型内衣

  令人羡慕的身材,其实在发育期就需要做一个正确的引导,因此正确地穿戴胸罩能让乳房的形状更美丽。调整型内衣是集医学、人体工学与专业内衣设计而成的产品,能维护调整身材,集中固定脂肪,并且扶正脊髓矫正体态,是重塑完美身材的利器。

秘籍四、瑜珈丰胸

  在瑜伽动作里,有一个经典的“挺”胸动作,叫做固肩式。跪坐在垫子上,腰部挺直,双手放在身体两侧。吸气,双手放在头的后方,并且十指互扣。手肘尽量左右打开,扩胸,同时做深呼吸。吸气,把双手移动向左侧,同时右手上,左手下。吐气,左手用力往下拉右手,停留5秒,做深呼吸。此动作可以消除手臂的赘肉,同时还可以防止乳房下垂。

秘籍五、青春魔法丰胸组合

  众所周知,由中国美胸专业委员会教授、中国美胸第一人谭邦兰教授所研制青春魔法丰胸组合(http://www.qingchunmofa.com/)纯天然的丰胸圣品,通过疏通乳腺,激活沉寂乳腺细胞,促进胸部的二次发育,让胸部短时间内增大几个罩杯,是丰胸品的首选,很多女明星的丰胸伟业里都少不了它的功劳。

秘籍、饮食丰胸

  就算是贪嘴喜欢吃东西,也要选择对的食物来吃。选择具有丰胸效果的食物,美味与好身材兼得,岂不是一箭双雕!丰胸食物主要有以下几类:

  种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻。

  维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。

  维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。

  富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。

秘籍、站立丰胸

  站姿,挺胸收腹,两手相扣于背后。

  站姿,吸气,挺胸收腹,两手相扣于背后,呼气,双手臂做拉伸动作。保持6组自然的呼吸。回复原位。反侧进行。可促进血液汇流在胸部,滋养整个胸腔,按摩胸腺。

  站立丰胸的好处就是不仅带来丰胸效果,更能有助于全身的美体塑形。是对自己要求高的爱美女性最好的选择。

秘籍、夹书丰胸

  如果你已经懒到了“人神共愤”的境界又希望拥有丰满的上围,不妨尝试夹书丰胸法,简单的动作却有不凡的效果。

  在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。

  专家分析:腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部

 

相关文章