产后丰胸 要学会自摸乳房

来源:美胸体雕网 编辑:catbean发表时间:2014-05-10
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        导读:每个女人都希望自已的乳房美丽又健康,丰胸,产后丰胸,产后如何丰胸固然重要,但是如果我们的乳房不健康,即使是D杯,也不美丽,什么丰胸产品效果好呢,再好的丰胸产品也抵不过我们的乳房健康

产后丰胸 要学会自摸乳房

  每个女人都希望自已的乳房美丽又健康,丰胸,产后丰胸,产后如何丰胸固然重要,但是如果我们的乳房不健康,即使是D杯,也不美丽,什么丰胸产品效果好呢,再好的丰胸产品也抵不过我们的乳房健康。

  专家指出每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离。握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力。其实大多数女性都有纤维囊肿,但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题,所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了,可是纤维囊肿有良性、恶性之分,也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,再加上因为常见、多见,慢慢就会视而不见了,所以说,纤维囊肿决不是个可以忽视的情况,关爱自己,就应该有勇气去正视它们的问题,别因为羞涩而讳疾忌医。除了这些,我们还应学会自“摸”乳房来检测她的健康问题。

  自摸法检测健康

  1、观察

  站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的小凹点,或是有一个小陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。

  2、自摸

  先摸乳房,再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。

  3、卧位检查

  平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。

  4、将右臂放在头底下

  胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央,用左手检查右侧乳房是否有肿块,触摸时稍微用力,这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。

  所以女性朋友们,我们不仅仅应关心如何丰胸,产后丰胸,产后如何丰胸,什么丰胸产品效果好,还应关心我们有乳房是否健康,只有健康的乳房才是最美丽的。

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