丰胸必吃的食物 经典丰胸食谱收集

来源:美胸体雕网 编辑:aimar发表时间:2012-07-09
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        导读:女人美胸,除了用丰胸产品外,最重要的,要从饮食上入手,要知道,从内而外的养,才能起到最佳的效果哦,以下都是让胸部丰满的营养食物,快来看看,学习一下哦!

  女人美胸,除了用丰胸产品外,最重要的,要从饮食上入手,要知道,从内而外的养,才能起到最佳的效果哦,以下都是让胸部丰满的营养食物,快来看看,学习一下哦!

丰胸必吃的食物 经典丰胸食谱收集

  你的胸部需要哪些营养素?

  维他命C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。

  维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。

  维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。

  维他命B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。

  锌、铁、钙、蛋白质:必备的营养素。

  蔬菜、水果:具有丰胸健美的功效。

  药膳类:红枣、山药、桂圆、川芎等,都有活血、补血、补气的效用。

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